Lucía Pose Dallmann i Blanca Gimeno-Bayón Campany, psicòlogues del Servei de Rehabilitació Comunitària del CFP Maresme, han publicat un estudi sobre l’impacte del confinament en persones que prèviament presentaven una problemàtica de salut mental.

L’estudi publicat a Psiara, la revista del Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya  es titula “Afrontant el confinament” i en paraules de les autores té com objectiu ‘oferir algunes consideracions relacionades amb la situació post-confinament. Obrir espais de reflexió i construir un nou saber a partir de l’experiència excepcional viscuda’. Això ajudarà a pensar en com plantejar les intervencions durant i després de la crisi.

Els efectes psicològics del confinament

Els resultats de l’enquesta reflecteixen en números els efectes físics, psicològics i socials del confinament i de la pandèmia.

Així, el més destacable que han pogut observar en l’àmbit emocional és que la pandèmia deixa com a efecte la por generalitzada cap allò exterior i cap els altres. Així mateix, l’estudi mostra que la situació ha generat frustració i irritabilitat per no poder fer el que es feia abans i la incertesa de no saber com i quan tornarem a la normalitat.

És evident que el confinament ha provocat un augment de la simptomatologia relacionada amb l’ansietat i la depressió. Malgrat això, molts/es usuaris/es enquestats/des admeten que van tenir sentiments positius durant aquest temps i que el desconfinament millorarà el seu estat anímic.

Fisiològicament l’enquesta revela que la majoria (casi un 60%) han tingut alteracions als ritmes del son, vitals per mantenir la salut, i canvis en la sensació de gana i que no han realitzat cap activitat física.

A nivell social, les persones participants expressen que han necessitat parlar amb algun referent professional i que s’han comunicat amb familiars i amistats.

Podeu consultar l’estudi sencer en el següent enllaç.